给五脏“洗澡”的方法
1.肾：腰酸、疲劳、记忆差、月经不调、黑眼圈、水肿
艾灸部位：照海、关元
推荐食物：石榴、青菜、橘子、核桃、鸡蛋
2.肺：毛孔粗大、皮色暗沉、便秘、长痘、不喜言语、多感伤
艾灸部位：太渊穴、少商穴
推荐食物：胡萝卜、红薯、百合、梨
3.脾：肌肉无力、肥胖、易水肿、白带异常、思虑重、睡眠差
艾灸部位：血海穴、三阴交
推荐食物：黄豆、山药、红枣、莲藕、红薯
4.肝：色斑、痘痘、眼睛干涩、指甲凹凸不平、易脆裂、疲劳、易怒、火气大
艾灸部位：大敦穴、太冲穴
推荐食物：梨、柠檬、草莓、香蕉、芦笋
5.心：口腔溃疡、舌尖痛、眼角炎、心悸、失眠、焦虑不专注
艾灸部位：内关穴、中冲穴
推荐食物：海带、西红柿、坚果、土豆、芹菜
如果觉得《肾不好眼睛浮肿艾灸 肾不好睡醒眼睛肿》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
