如果患有肾病，锻炼是非常重要的，但需要根据个体情况来制定合适的锻炼计划。一般来说，以下是一些适合肾病患者的锻炼建议：
1、有氧运动：如散步、慢跑、游泳等有氧运动可以提高心肺功能、促进血液循环，但要适度，避免过度疲劳。
2、瑜伽：轻柔的瑜伽动作可以帮助身体放松，提高灵活性，并有助于减轻压力。
3、柔和的力量训练：可以使用小重物进行柔和的力量训练，例如举重、俯卧撑等，但要注意避免使用过重的重量和过度紧张肌肉。
无论何种锻炼方式，患有肾病的人应该在医生的指导下进行，确保合适的强度和频率，以免对肾脏造成不良影响。此外，饮食也是非常重要的，患者需要注意控制蛋白质和钠的摄入量，以及保持足够的水分摄入。
