心阳虚气短、脾阳虚拉稀、肾阳虚多尿是中医常见的体质失调问题。心阳虚气短常表现为气促、胸闷、心悸等症状；脾阳虚拉稀则表现为食欲不振、腹泻、大便稀溏等症状；肾阳虚多尿则主要表现为频尿、夜尿增多等症状。这些症状常常是由于体内气血失调、脏腑功能减弱所致。如不及时调理，可能会导致其他健康问题的产生。因此，建议在日常生活中通过调整饮食、适量运动、保持良好的生活作息习惯等方式，改善这些体质失调问题，促进身体的健康。同时，也建议及时寻求医生的指导和治疗，以便更全面地了解个人情况，制定个性化的调理方案。
阳气，主升，主动，主温煦，主振奋。我们的生命，之所以奔腾不息，离不开补阳气的支撑。
那么，在我们的身体中，哪些脏器最是离不开阳气的温煦？换句话说，阳气，对于哪些脏器来说最重要？
这便要说到我们的心、脾、肾三脏了。可以说，心阳虚、脾阳虚和肾阳虚，是当代人最为常见的三种阳虚类型。
心阳虚
最容易在冠心病、肺心病、心功能不全、神经衰弱等疾病患者身上出现。它的实际含义，就是心阳不足、鼓动无力、虚寒内生所出现的症候。这类人首先是心慌、心悸，心跳不规律。为什么？因为心阳虚衰、鼓动无力。胸中的阳气不得畅通，我们就会感觉胸口发闷，气短。由于心胸之血得不到心阳的鼓动，心脉为之阻痹不通，所以我们胸前就会憋闷疼痛。心阳不足，阴寒之邪偏盛，所以我们可能怕冷，面白。血液在脉管里的流动无力，血脉淤阻，所以我们就唇舌青紫。
表证：气短，神疲乏力，畏寒喜暖，舌淡胖，苔白滑
治则：补心气，温心阳。主方：桂枝甘草汤合人参汤加减
桂枝和甘草，组成了《伤寒论》里面的经方，叫做桂枝甘草汤。其中的桂枝，可以温通心阳，甘草可以补中益气。两者配合，可以起到补助心阳，生阳化气的作用。此外，人参、黄芪、肉桂和甘草，又组成了保元汤。保元汤是温阳益气的名方。其中的人参补元气，肉桂温补肾阳，令肾阳得补，而心阳自升。黄芪补益心肺之气。两方并用，温补心阳的功效是值得期待的。
脾阳虚
在胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃下垂、慢性肠炎患者身上十分常见。它的实质，就是脾阳虚衰、使得脾不得温运，阴寒内生所产生的症候。因为脾阳不足，运化失职，因此我们就腹胀、大便稀薄，总拉稀。因为脾阳不足，阴寒内生，寒邪主凝滞，因此我们就会疼痛，按着会舒服一点。脾，有运化水湿的功能。如果脾阳不足，我们的水湿不得运化，所以就会泛溢肌表，形成肢体的浮肿。阳气不足，温煦之功不强，所以我们会畏寒怕冷。
表证：食少、腹胀腹痛、便溏
治则：温中散寒、补气健脾，主方：附子理中汤加减
肾阳虚
这个症候，在慢性肾炎、糖尿病、甲状腺机能减退、晚期高血压、心功能不全、冠心病等精患者身上比较常见。它的实质，就是肾阳虚衰、温煦失职、气化无权所表现出来的虚寒症候。由于肾阳是一身阳气之根。肾阳虚衰，则全身阳气失于温煦，所以我们就会四肢发凉，尤其是腰膝部位，更是酸冷疼痛。阳虚不能鼓舞运行血液，所以我们的面部就晄白无华。阳虚不能鼓舞精神，所以我们就萎靡不振、特别乏力，容易困倦。肾主生殖。肾阳不足，会直接影响到我们的生殖功能，所以男子会阳痿早泄，女子则不孕不育、性欲减退。肾阳的温煦是尿液生成与排泄的主要支持力量。
表现：小便频数、夜尿增多，大便稀薄。
治则：温补肾阳，填精。主方：右归丸加味
⊙文章内容仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试药。
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