肾疼通常是由于药物的副作用或者药物对肾脏造成的损害所致。如果你在吃药的过程中出现肾疼的情况，建议你立即停止药物的使用，并立即就医寻求专业意见。
此外，你还可以采取以下措施：
1、大量饮水：多喝水可以帮助肾脏排出有害物质，减轻肾脏负担。
2、少吃高蛋白食物：减少对肾脏的负担，可以试着摄入一些清淡易消化的食物。
3、暴露于适量的阳光下：适量的阳光可以帮助促进身体内维生素D的合成，有助于保护肾脏健康。
4、保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免过度劳累，保持充足的睡眠，这些都有助于肾脏的健康。
确保尽快就医以获得正确的诊断和治疗建议。
