一些对肾有益的食物包括：
1、高质量蛋白质：如鸡肉、鱼类、蛋类等，可以提供必要的氨基酸，有助于维持肾功能。
2、蔬菜和水果：如菠菜、西兰花、红薯、蓝莓等，富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于降低对肾脏的负担。
3、健康的脂肪：如橄榄油、鳄梨、坚果和种子类食品，有助于维持肾脏的健康。
4、全谷类食品：如糙米、全麦面包等，提供纤维和维生素，有助于降低慢性肾病的风险。
5、低钠食物：减少盐的摄入，避免加工食品和高盐含量的食物，以降低肾脏负担。
注意：肾病患者在选择食物时需根据自身情况咨询医生或营养师的建议。
