肾精不足的原因

肾精不足可能有多种原因，包括长期过度劳累、情绪不稳定、饮食不均衡、过度性生活、年龄增长等。在中医理论中，肾精不足会导致身体的精气衰弱，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、注意力不集中、性功能减退等症状。如果出现这些症状，建议及时就医寻求专业帮助。