如果你想调理肝肾，你可以考虑服用一些中药以帮助提升肝肾功能。以下是一些常用于调理肝肾的中药：
1、何首乌：具有滋肾益肝、养血安神的作用，可用于肝肾亏虚、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2、枸杞子：具有滋补肝肾、明目、润肺的功效，适用于肝肾不足引起的眩晕、视力减退等问题。
3、当归：有益肝补血、调经养血的作用，适用于肝血不足引起的经期不调、头晕目眩等症状。
4、山药：具有益肾健脾、补中益气的作用，适用于肾虚引起的腰膝酸软、食欲不振等症状。
请注意，使用中药前，最好咨询中医师或中药师的建议，以确定适合你的药材和用法。同时，肝肾问题也可能与其他疾病有关，因此建议在使用中药前进行全面的健康评估。
