腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛。很多慢性腰痛病人可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。
由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。所以今天就和大家分享一个常见草，用来治疗腰腿疼有奇效。
伸筋草为石松科草本植物石松的带根全草。因其有舒筋活络作用，故得此名。 其味辛、苦，性温，能祛风散寒、除湿消肿、舒筋活络。主治风寒湿痹、关节酸痛、肌肤麻木、活动不利、肢体浮肿、跌打损伤。孕妇及出血过多者忌用。入药可治以下疾病：
腰痛：伸筋草30克，五加皮20克，豨莶草20克，木瓜20克，研为粗末，加入白酒500毫升中浸泡7日。每次15毫升，每日服两次。 痛风发作：伸筋草30克，寻骨风15克，豨莶草15克， 虫10克，水煎服。适于尿酸过高者。
风湿关节疼痛：伸筋草30克，穿山龙15克，老鹳草15克，防己10克，水煎服。 颈椎病：伸筋草20克，羌活12克，葛根12克，桑枝15克，水煎服。适于头晕目眩、手指发麻者。
要是并不方便找伸筋草，也可以直接用远红外磁疗法，疗效与伸筋草一样好。红外的热效应使皮肤温度增加，交感神经感受能力减低，舒血管活性物质释放，血管扩张，血流加快循环改善，增强组织营养活跃其代谢，改善病灶区的供血供氧状态，加强细胞的再生能力，来控制炎症的发展并使其局部化，加速病灶的修复。
如果觉得《腰疼6年 农村路边一种草 治一个好一个 家里有腰不好的记得存》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
