恢复肾功能通常需要综合治疗和调整生活方式。以下是一些可能的方法：
1、控制高血压：高血压是慢性肾脏疾病的主要危险因素，因此控制血压对于恢复肾功能非常重要。您可以通过饮食、运动、减轻压力和药物治疗来控制血压。
2、控制血糖：如果您患有糖尿病，需要严格控制血糖水平，以减轻对肾脏的损害。
3、饮食调整：适当的饮食可以减轻对肾脏的负担，包括控制蛋白质摄入、限制钠和钾的摄入、增加新鲜蔬菜和水果的摄入等。
4、饮食补充：有些营养素和草药被认为有助于肾脏的健康，比如维生素D、欧米茄-3脂肪酸、白藜芦醇等。
5、戒烟和限制饮酒：吸烟和饮酒会加重肾脏的负担，应该戒烟和限制饮酒。
6、积极治疗基础疾病：如果您患有其他疾病，比如心血管疾病或者类风湿关节炎等，需要积极治疗和控制这些疾病，以减轻对肾脏的影响。
此外，由于每个人的情况都不同，建议您在恢复肾功能的过程中寻求专业医生的指导和帮助。医生会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。
