脾肾两虚通常是由多种因素共同作用造成的。在中医理论中，脾肾两虚通常指的是脾脏和肾脏功能失调，导致体内的气血失衡，从而产生一系列身体不适的症状。以下是可能造成脾肾两虚的一些因素：
1、长期不良饮食习惯：过分偏向冷凉、生冷食物，或者长期大量食用生冷食物，都会损伤脾肾阳气。
2、情志不调：长期情绪波动大，或者过度焦虑、忧虑、抑郁等，都可能导致脾肾功能紊乱。
3、过度劳累：长期过度劳累、工作压力过大、休息不充分都会损伤脾肾气血。
4、长期疾病：长期慢性疾病、过度损伤体质、或者长期用药也可能导致脾肾功能失调。
5、不合理的生活规律：长期不规律的生活作息、饮食或者长期熬夜等也会对脾肾功能产生负面影响。
在中医治疗中，通常采取调理饮食、调整作息、药物补益等综合干预措施来调理脾肾功能，使之恢复平衡。如果你感到有脾肾两虚的症状，建议及时就医并得到专业中医师的指导和治疗。
