肾经的主要穴位包括:
1、大骨空(KD3):位于足底中央凹陷处,距足跟约一寸。
2、交信(KD4):位于足背动脉搏动处后2寸。
3、照海(KD6):位于内踝尖上1寸处。
4、石门(KD10):位于膝盖后1寸,腓骨头下部凹陷处。
5、筑宾(KD11):位于腹股沟处,摸到耻骨上缘处。
6、羽门(KD12):位于腹股沟与下腹部交界处。
肾经的穴位按摩或针灸可以帮助调节肾脏功能,改善肾虚等问题。但在进行任何穴位按摩或针灸前,最好先咨询专业医师的意见。
肾经的主要穴位包括:
1、大骨空(KD3):位于足底中央凹陷处,距足跟约一寸。
2、交信(KD4):位于足背动脉搏动处后2寸。
3、照海(KD6):位于内踝尖上1寸处。
4、石门(KD10):位于膝盖后1寸,腓骨头下部凹陷处。
5、筑宾(KD11):位于腹股沟处,摸到耻骨上缘处。
6、羽门(KD12):位于腹股沟与下腹部交界处。
肾经的穴位按摩或针灸可以帮助调节肾脏功能,改善肾虚等问题。但在进行任何穴位按摩或针灸前,最好先咨询专业医师的意见。
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