“明天早上要抽血化验”
“嗯，空腹！”
照着医生的叮嘱
脑袋里却不经思索：
为什么抽血化验要空腹？
多长时间算空腹？
前一天不吃晚饭更好？
......
体检时常见的需要空腹检查项目有：
肝功能、肾功能、血粘度、血脂等
这些生化项目的正常参考值
是用正常人的空腹血取得的
那为什么有的检查项目就不用空腹
有的检查抽血前一定要空腹呢？
怎样才算空腹呢？
空腹采血是指禁食8小时后空腹采取的标本，一般是在晨起早餐前采血。
抽血的前一天晚上，病人保持平时的生活习惯，正常饮食；饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶；休息好。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血，这样的血标本才是反映真实情况的好标本。
此外，有些病人的甘油三酯特别高，以至于血清像牛奶一样，影响了其他血酯项目化验结果的准确性。这时，医生会要求他们吃几天素食，不吃肥肉，让血清变清一点，再做空腹抽血化验。
需要注意的是，空腹不仅是指体检前保持8-14小时的“空肚子”，空腹时间过长也会造成检验结果不准确。因此，8-14小时为最佳时间。
那么空腹能不能喝水？
体检当天早晨喝点白开水并没有问题，但千万不要喝饮料、茶水、咖啡等。
实际上，空腹的目的就是要保证体检时静脉血实验室检查结果的准确性。体检前如果大量饮水会稀释血液，导致诸多检测值出现误差，但这并不代表一点儿水也不能喝。
其实一早口干喝50至100毫升水没有问题，只要别大量地一次性喝几百毫升，就不会影响体检结果。
不是所有的抽血都要空腹！
空腹通常是肝功能、肾功能、血糖、血脂、血生化（各种离子）、血流变等检查项目的要求。如果你要做这些检查，千万不要把空腹抽血的叮嘱当作耳边风！
否则，摄入了食物中的蛋白质、糖类、嘌呤等物质，数小时内就会对待测指标的含量出现显着影响！
但是，像血常规这样的检查，几小时乃至一天以内进食并不会对待测血细胞的数量造成变化，所以，如果是需要化验的只是血常规，就不必空腹。
抽血化验时的注意事项
空腹抽血赶在早10点前最好
抽血前总会强调要空腹，但最好是保证空腹在8个小时以上，一般早上7:30~10:00这段时间抽血效果最好。
尤其不要超过早上10点，因为受体内生理性内分泌激素影响，虽然也是空腹但时间太晚会使血糖值失真。
体检前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免饮酒，晚8点后最好禁食，以免影响第二天空腹血糖等指标检测。
止血用三个手指压迫
抽完血后由于血液还没有凝固，血管针眼处仍在继续出血，用三个手指压迫才能起到止血作用。
但是按压时千万不能揉，轻揉出血处不仅不能止血，相反会加速出血，效果自然适得其反。正确的方法是只能压不要揉。
衣服不能勒太紧
尽量穿宽松纯棉的衣服，不要穿袖口过小、过紧的衣服，避免抽血时衣袖卷不上来或抽血后衣袖过紧，引起手臂血管血肿。
抽血后要听从采血护士建议，做到科学处理，一旦出现由于压迫止血方法不当导致局部淤血。
患者也不要过于紧张，应在医生指导下合理处置，一般情况下都会很快止血的。
按压3～5分钟
采血后应伸直前臂，正常抽完血后止血一般要3～5分钟，年龄大或血液异常患者应相对长些。
有的人抽血后，仅按压一分多钟就自认为没事了，这种做法也是错误的，很容会造成凝血功能异常。
因此，抽血之前
适量喝水也是可以的
但是不能饮用过多
另外，坚决不能饮用
除白开水以外的任何饮料！
本文指导专家
临床检验科刘焕亮主任
医学博士，教授，博士生导师。
现从事胃肠病、传染病、肿瘤临床和基础研究，带领课题组现主要从事（1）生物标志物的发现与应用；（2）重大传染病防控的关键技术研究，（3）肿瘤发生发展机制研究；（4）天然产物、传统中药、海洋药物的致癌和抗肿瘤研究。在世界上首次发现了人类RANTES基因启动子的变异以及此变异对艾滋病病程进展的影响。获得及申请国家发明专利和PCT国际专利15项。
学术任职：
香港城市大学客座教授；
广东省保健协会检验分会主任委员；
中国抗癌协会肿瘤临床检验与伴随诊断专业委员会常务委员；
广东省抗癌协会肿瘤标志专业委员会副主任委员；
广东省精准医学应用学会精准检测分会副主任委员；
广东省中西医结合学会医学实验室自动化专业委员会副主任委员；
广东省医疗行业协会医学检验管理分会副主任委员；
Technology in Cancer Research & Treatment 副主编。
责任编辑：郭松青
初审：于田
审核：简文杨
审定发布：李冠宏
文章部分内容来源于检验医学网
图/图蜗创意，部分图片来源于网络
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