用好“抗羊三策”，远胜“囤药网红方”！
1.虽有多方阻力，但中医药作为抗疫的主力开始从幕后走到前台，慢慢为大众所知。
2.但是，中医作为一门特殊性学科，不是宣传几个方子，大众按葫芦画瓢服用就能见效得。社会上学了七八年中医还不会看病的大有人在。
3.小编认为，大众更需要的是在中医思想指导下，发挥主观能动性，用更为普及，更为便利的方法去提升人体免疫。
4.第一策，未病先防
中医有句话，“邪之所凑，其气必虚”，身体哪里最虚，病毒就最容易功哪里。
现实中咳嗽多的，平时肺功能就弱，容易咽痛的，平时内火就重。
“扶正祛邪”是硬道理，建议从调理体质入手，把虚的气或血扶起来，把实的痰或湿化掉，面对病毒，身体有一战之力！
调理体质，《九种体质》王琦教授写的，比较适合大众阅读，也容易接受和调理。大众可以这方面入手学习，短时间速成。
5.第二策，既病防传
中医认为疾病传遍是有规律的，不是单纯的轻度到重度发展，而是有着由表入里，由三阳入三阴，由木克土等规律。
临床上，你发烧了会抽筋而他人不会，排除体质问题，就是对方懂热极生风的知识早做预防了。
临床上，你发烧全身骨痛，有的是表寒引起，散寒即可，有的是里热，真要退热才行，而你不懂，强行止痛，留下激素后遗症，引起并发症就是这个理。
网红秘方上不得真台面，就是因为秘方只适合A情况，但每个人都不一定是A，还可能是AB,B,C,AC等等多种情况的组合。
这部分内容有点深度，建议找个靠谱的中医朋友或医生，是关键时刻助力是真的。
6.第三策，病后防复
这个和第一策有些类同。但第一策因为身体正气相对充足所以战略上可以偏向驱邪。而大病之后，身体多虚，多以扶正为本。
很多人轻视病毒的破坏力，阳过就飘了，其实免疫受到重创隐患已经买下。
怎的补，原则也是参考第二策，不太懂得，就根据官方建议即可。
比如，补脾的补中益气丸，参苓白术丸
比如，补肺的补肺丸，补肾的金贵肾气丸
7.最后，三策即可以用中药来实现，也可以用气功，按摩，艾灸来实现，突破中药的限制。
比如，补气不服药，那就灸关元，气海穴。
比如，化痰不服药，那就刺激丰隆穴
比如，体虚但有时间，练习站桩
法无定法是中医的特色，跳出中药圈，中医圈如宇宙之浩瀚带你去探索。
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