或许还来得及，不必太过焦虑，我见过太多的肾病患者！
大家好，我说三甲医院肾病内分泌科主任医师，如果你存在
1、肾脏疾病
2、糖尿病及其并发症
3、甲状腺疾病
4、慢性肾炎
5、肾病综合征
6、IgA肾病
7、慢性肾不全
7、糖尿病肾病
8、痛风性肾病
9、高血压肾损害
10、紫癜狼疮肾
不防留下数字，回归正常人的生活不是问题！#健康科普大赛#
从医四十年的肾内科专家说出了心里话，做好这些也能一辈子不得肾衰竭
肾脏发生病变的时候会影响到其它器官，同样身体其它器官也会影响到肾脏，医学上把由其他器官疾病影响而引起的肾脏疾病叫做继发性肾脏病。发病原因有多种，各类感染疾病、传染疾病等都会致使肾病发作。常见的继发性肾小球损伤的疾病有系统性红斑狼疮、过敏性紫癜、糖尿病肾病等。继发性肾脏病的肾脏本身症状往往不太明显，被其他疾病所掩盖，故延误病情而得不到及时治疗的现象时常发生。那如何预防才能一辈子不得肾衰竭?
1、有预防肾病的意识
和原发性肾脏疾病不同，继发性肾脏疾病有因可循，是可以早期预防和治疗的。比如高血压肾病，如果能将血压控制稳定，肾功能也不会受到太大影响。但是国人普遍对肾脏和肾病认知了解较少，在如高血压、糖尿病这些病程早期不注意对肾脏的保护，从而耽误早期治疗的时机;
2、积极治疗原发疾病
既然继发性肾病是因为其它器官的病变影响下造成、加重的，因此治疗原发疾病就是重中之重。
高血压、糖尿病等慢性病都是需要持续用药的，不能因为症状减轻就停药，或者迷信偏方乱用药，不听医嘱不规范用药，其实这些现象都是很常见的;
3、定期检查肾脏情况
当已有这些能伤害到肾脏的疾病时，应该有规律的检查肾脏情况。肾脏强大的代偿能力让它在早期通常“沉默寡言”，等它发出声音时通常就已经是很严重了，争取在病情不严重的时候发现、治疗，是预防一辈子不得肾衰竭重要步骤。
4、养成良好的生活习惯
影响到肾脏的疾病大部分都是应为不合理的生活习惯导致的，如高血压、糖尿病、痛风等，健康的生活习惯不仅是这些病情的要求，也是对肾脏病最好的预防。
大家明白了吗?这几点是最简单也是最难的这几点,但是只要做到,我们离尿毒症肾衰竭真的还很远很远。我是北京三甲医院肾内科李建民主任，你的医生朋友，如果大家有肾脏方面的问题可以给我留言评论，我会根据大家的情况一一认真回复，给大家一个满意的答案。#中医来了##健康科普##医者仁心#
好消息！！！！
肌酐高、蛋白尿高大家一定要听我的！
听我的，您别再为一点小毛病就往北京跑了，我是胡磊医生，如果您有肌酐高、尿蛋白高、血糖高、肾病综合征、肾功能不全、肾炎、糖尿病、糖尿病肾病，现在，因为疫情的原因，咱们来一趟北京真的太不容易了，现在只需要您家里有网络的地方，根本不用排队，动动您的手指，点亮一下视频的小红心，留下您的问题。在家我就能为您解答相关的一些问题，我已经准备好回答您的问题了，您还在等什么呢？
如果您有：
1.蛋白尿
2.肌酐高
3.潜血
4.血尿
5.皮肤瘙痒
6.尿酸高
7.肾功能不全
8.膜性肾病
9.肾衰
10.急慢性肾炎
11.肾小球肾炎
等肾病问题 有需要的扣“6”
#肾病综合征##健康科普##肾病健康#
肾友们看过来！！
很多肾病朋友都会有这样的误区，认为只要得了肾病就会进展到尿毒症，其实不是，肾病分为五期，尿毒症期也就是肾病的第五期。 其实从确诊肾病到最终透析的时间每个人都不一样，可能两三年，也可能二三十年，也有可能一辈子都不会进展为尿毒症。
这取决于肾脏病的种类、确诊肾病的早晚、治疗方法以及自我管理的严格程度 。
我手上这八道选择题很重要，根据你的选择填空，我会用我多年临床经验，来系统性判断你的肾病究竟在哪个时期， 什么类型，好不好治？
肾病患者朋友记得要一份填填看！有需要的朋友可以在评论区留言， 我发给大家！！！！
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肾病是个“哑巴”，一发现可能就是肾晚期
有这几种表现你一定要谨慎！
1. 水肿，脚部，脸部水肿是肾病的常见情况
2. 泡沫尿，尿的颜色变红，呈洗肉红色或是浓茶色
3. 夜尿增多，起夜不断
4. 食欲不振，老是恶心，想吐
5. 高血压不好控制
6. 头晕，乏力，耳鸣
大家好，我是肾病专家李建军，你有肾方面的问题，请及时留言，我会第一时间回复您#健康科普大赛##健康明星计划##点亮真知计划##健康科普排位赛#
肾病能治好吗？不妨听听我的话！
肾病能不能治好，这是所有患者和家属最关心的事情，首先我要告诉大家肾病包括很多种，大部分肾病是早中期用中西结合的办法是可以治好的，通过系统治疗让你的蛋白尿，血肌酐升高，以及血尿，血尿酸都可以慢慢恢复正常。但如果你的疾病已经发展到终末期，这个时候治疗起来，难度就会很大，所以我们面对肾病，一定要做到早发现早治疗早康复！
【医学小常识】高血压肾病患者请长期坚持优质低蛋白饮食
本期专家：北京中医药大学东方医院肾病科副主任医师张承承 主任医师秦建国
优质低蛋白饮食是慢性肾病饮食营养治疗的核心，是肾病患者需要长期坚持的基本治疗之一。因为人体并不贮存蛋白质，如果摄入过多的蛋白质，需要将他们通过脱氨进行分解，并将这一过程产生的含氮的代谢废则由尿排出体外，由于这需要大量水分，从而加重了肾脏的负担，所以，对于肾功能已经不好的患者，限制饮食中蛋白质的摄入，可以有效的保护肾脏。但是人体又需要蛋白质，否则会导致营养缺乏，所以为了保持平衡，既保证身体必须的营养，又不产生过多的代谢废物，延缓肾功能下降的速度，优质低蛋白饮食十分必要。此外，优质低蛋白饮食还具有减少蛋白尿及改善慢性肾病并发症的好处，高血压肾病患者也不例外，那么如何才能更好地执行优质低蛋白饮食，今天跟大家介绍一下相关的内容：
1.什么是优质蛋白？
优质低蛋白饮食中的优质蛋白主要指动物性蛋白，如 蛋、奶、鱼、肉，部分大豆类食物，主要指黄豆、黑豆、青豆及大豆制品（豆腐、豆腐干、素几、豆浆等），也富含优质蛋白；植物性蛋白即非优质蛋白，指普通米面、坚果以及除上述3种大豆以外的其它豆类。以往有说法，肾病患者不能吃豆制品，但是近年来研究发现大豆蛋白吸收率可达90%以上，属于高生物价的完全蛋白，肾病患者可以放心食用。
2.什么是低蛋白饮食
我国规定，正常成人蛋白质的推荐摄入量为每天每公斤体重1.16g，肾病患者为了减轻肾脏负担，需要限制饮食中蛋白质的含量，同时保证优质蛋白质摄入量在50%以上。根据国家卫计委8月1日发布的《慢性肾脏病患者膳食指导》：慢性肾脏病1期-2期的患者，蛋白质推荐摄入量为每天每公斤体重0.8g~1.0g，慢性肾脏病CKD3期-5期未透析的患者，蛋白质推荐摄入量为每天每公斤体重0.6g-0.8g。对于高血压肾病患者，确诊就存在蛋白尿，蛋白质摄入量需控制在每天每公斤体重0.8g~1.0g，如果出现血肌酐升高，肾小球滤过率＜60ml/min的患者需控制在每天每公斤体重0.6g-0.8g。举例来说，一位体重60kg的高血压肾病患者，如果肾功能还没有出现明显问题，每天蛋白质总量需要0.8g*60~1.0g*60，即48g~60g；如果肾小球滤过率＜60ml/min，每天蛋白质总量需要0.6g*60~0.8g*60，即36g~48g，并且保证其中50%以上的蛋白质为优质蛋白。
3.保证热量摄入
优质低蛋白饮食不是说肾病患者就得饿肚子，为了保证足够的能量，患者朋友们必须要吃饱饭，不然也会加重肾功能恶化，但是常见的主食中都含有一定的蛋白质，属于非优质蛋白，肾病患者需要避免，为了解决这一问题，推荐食用麦淀粉（部分去除小麦粉中的蛋白质）制成的食物，如粉丝、藕粉、拉皮、凉粉等，或者选用低蛋白大米/面。
我国《慢性肾脏病患者膳食指导》推荐年龄≤60岁的患者，能量摄入每天每公斤体重35kcal，年龄＞60岁的患者，能量摄入每天每公斤体重30kcal，并且主张定时定量进餐，早、中、晚三餐的能量可占总能量20%-30%、30%-35%、30%-35%，均匀分配三餐食物中的蛋白质。
可见，优质低蛋白饮食的核心内容就是在热量充足、蛋白质总量控制的前提下，减少非优质蛋白摄入，同时保证优质蛋白质摄入量在50%以上，为了肾脏的健康，高血压肾病患者请长期坚持优质低蛋白饮食。
#东方医院中医说##健康科普##肾脏健康##饮食健康#
[比个心][烟花][]//@白志诚肾病专家:
白志诚肾病专家中医副主任医师
多出汗是不是可以排毒？有人说出汗等于排毒，其实这个观点不完全正确。汗液里99%都是水，仅有1%包含了乳酸、无机盐等矿物质和尿素氮等代谢产物。出汗可以排毒，但是经过汗液排出的废物微乎其微，能排毒的还得靠排尿，所以护肾保肾才是根本。#健康科普大赛#
国家队的，
中医肾病专家谢圣芳江苏省中西医结合医院肾科主任医师
很幸运曾经可以跟着邹燕勤老师和夏桂成老师，学习到了很多中医知识，希望我们可以记住他们#健康 #中医 #传承中医文化
00:12
吃什么肾病
肾病专家李建军北京中医药大学东直门医院肾内科副主任医师
肾病患者适合吃哪些食物？总算看见一个讲的全的了
01:13
【患者】：主任，我65了，糖尿病肾病到了尿毒症阶段，只能透析了吗？
【我】：恭喜你，以后好好透析就行。
【患者】：我尿毒症了你还恭喜我，你有病吧！
【我】：你这样的已经不错了，很多人还没到这一步，就因为糖尿病并发心脑血管病走了，你现在虽然是尿毒症，但是充分透析起码还有10-，甚至更久一点。
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