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慢跑可以补充肾气吗

慢跑是一种有益的有氧运动，可以增强心肺功能、改善体力和促进血液循环，但并不能直接补充肾气。肾气是中医理论中一个重要概念，与身体的生理功能和精气有关。如果你对肾气有关的健康问题感兴趣，建议找专业的中医医生进行咨询以获取更详细和准确的信息。

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