益肾子泡水喝有一些传统的中医保健功效，包括：
1、补益肾气：据传统中医理论，益肾子有补益肾气的功效，有助于调理肾脏功能，增强肾脏的养护作用。
2、润肺止咳：益肾子泡水喝也可以用于缓解咳嗽和润肺。它含有一些矿物质和营养物质，有助于缓解咳嗽症状。
3、补益精血：益肾子也被认为有助于补益精血，对缺血性疾病有一定的调理作用。
需要注意的是，以上功效通常是基于传统中医理论的，并没有经过严格的科学验证。因此，在服用益肾子或其他中药时，建议咨询专业医生或中医师的意见，并根据个人身体状况和患有的疾病进行合理的选择和使用。
