对肾好的食物包括：
1、高蛋白质食物：如鸡肉、鱼、豆类等，能够提供足够的蛋白质以维持肾功能。
2、海鲜：海鱼、虾、贝类等富含优质蛋白质，对肾功能有益。
3、蔬果和坚果：新鲜的蔬果和坚果富含纤维、维生素和矿物质，对肾功能有益。
4、白水：保证充足的水分摄入，有利于排泄代谢废物，保持肾功能正常。
需要提醒的是，尽管这些食物对肾功能有益，但在患有肾脏疾病的情况下，还是需要根据具体情况遵循医生的建议饮食。
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对肾好的食物包括：
1、高蛋白质食物：如鸡肉、鱼、豆类等，能够提供足够的蛋白质以维持肾功能。
2、海鲜：海鱼、虾、贝类等富含优质蛋白质，对肾功能有益。
3、蔬果和坚果：新鲜的蔬果和坚果富含纤维、维生素和矿物质，对肾功能有益。
4、白水：保证充足的水分摄入，有利于排泄代谢废物，保持肾功能正常。
需要提醒的是，尽管这些食物对肾功能有益，但在患有肾脏疾病的情况下，还是需要根据具体情况遵循医生的建议饮食。
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