据一些研究表明，肾蕨可能具有一些益处，包括：
1、支持泌尿系统健康：肾蕨被认为具有利尿作用，有助于排出体内多余的水分和废物，从而可能对泌尿系统健康有所帮助。
2、抗氧化作用：肾蕨含有一些抗氧化物质，据说可以帮助减少自由基对身体的损害，有助于维护身体健康。
3、可能对男性健康有益：一些研究表明，肾蕨可能对男性前列腺健康有一定的支持作用。
需要注意的是，尽管肾蕨可能具有一些益处，但在使用任何草药或补充剂之前，最好先咨询医生或草药专家，以确保安全和适当用量。同时，对于患有特定疾病或正在服用药物的人群，也需要特别谨慎地选择是否服用肾蕨。
