脾肾气虚型甲减该怎么食补来辅助治疗

病从口入祸从口出，而调养自己的身体也要从口下手，甲减对我们来说应该不是很陌生，给很多患者和家庭都带来了严重的困扰，那么甲减的饮食有哪些禁忌呢?接下来我们就请专家来为我们介绍有关甲减的饮食禁忌。 甲减

1甲减患者日常饮食要注意哪些禁忌

病从口入祸从口出，而调养自己的身体也要从口下手，甲减对我们来说应该不是很陌生，给很多患者和家庭都带来了严重的困扰，那么甲减的饮食有哪些禁忌呢?接下来我们就请专家来为我们介绍有关甲减的饮食禁忌。

甲减的饮食禁忌:

(1)调整病人的体重

甲减患者因水肿多有体重增加的表现,因此,应通过调整饮食使患者的体重逐步趋于正常标准.

(2)合理确定饮食中的碳水化合物,蛋白质,脂肪的含量,并且适当进食一些纤维素多的食物.

(3)尽量少食胆固醇多的食物,

如动物的内脏等,以免导致血管的硬化和肾脏疾病的发生.

(4)免食过咸的食品,

如腊鱼,腌菜等盐多的食品.

(5)尽量不要空腹进行体育锻炼,

如需长时间的完成某项工作和重体力劳动时,要适当增加食物和加强营养成分.

(6)外出时,应尽量携带部分食品,以便就餐不及时而补充营养.

以上是专家介绍的甲减的饮食禁忌，希望大家都能够得到重视。在了解完甲减的饮食禁忌后，在治疗期间，甲减患者的饮食也是非常重(整理)要的，好的饮食对患者的康复也起着相当大的作用。祝您早日康复!

2脾肾气虚型甲减该怎么食补来辅助治疗

今天，教甲减患者几道美味，平常不妨多食用。甲减全称为甲状腺功能减退症。并非缺碘引起，病因可能与自身免疫有关。由于甲减对机体代谢及脏腑功能的影响，患者会出现各种临床表现，下面就看看如何辅以药膳治疗。

脾肾气虚型

厌食，食后脘腹作胀，乏力肢倦，面色萎黄，时而便溏，时而便秘，皮肤水肿，眼睑浮肿，唇厚鼻大，舌淡、舌体胖，苔白，脉缓弱。应选用健脾补肾药膳。

血藤煲乌鸡

【原料】鸡血藤25克，乌骨鸡250克，葱、姜、盐、味精适量。

【做法】将鸡血藤煎煮取汁弃渣，乌骨鸡切块，将鸡块及药汁放入锅中加适量水，加入葱白、姜片，炖至熟时，加盐调味，再至烂熟即可。食肉喝汤。

【特点】 鸡血藤入肝、肾经，具有活血补血、舒筋通络的作用，乌骨鸡有益气、填补精血作用，因此本品可益气健脾、生血通脉，对于气血亏损兼有手足发麻或凉而刺痛的甲减患者可选用。

芡实苡米饭

【原料】芡实、鲜山药、莲子肉、薏苡仁各15克，茯苓30克，白术10克，桂枝3克，泽泻6克，粳米150克，红糖、大枣适量。

【做法】将茯苓、白术、桂枝、泽泻加水煎煮，取汁去渣备用，再将芡实、鲜山药、莲子肉、薏苡仁、大枣洗净蒸熟，兑入药汁，加粳米和水，再蒸40～50分钟即成。食前拌入红糖适量。

【特点】 芡实、山药、莲子肉具有补脾固肾作用，苡仁、茯苓、白术、桂枝、泽泻可健脾利湿、温阳化气，粳米、大枣补脾和胃，红糖温中活血调味。诸味相伍，制成米饭食用，具有补脾益肾、温阳化水，对于脾肾气(阳)虚并有浮肿者食之为益。

气血亏损型

面色无华或萎黄，唇甲色淡，心悸失眠，手足麻木，爪甲不荣，皮肤干燥，疲倦乏力，少言懒动，性欲减退，月经过多，舌淡，脉沉细无力。应选用补益气血药膳。

山药菠菜包子

【原料】山药100克，茯苓20克，白扁豆25克，白术15克，生姜15克，猪肉末500克，黑木耳50克，菠菜500克，面粉1000克。

【做法】将白术煎汁和面，并将研细的茯苓粉、白扁豆粉一起和面发酵，再揉入蒸熟捣烂的山药做成皮。猪肉末、木耳、菠菜、生姜切碎，调味和成馅，包成包子蒸熟即可。

【特点】 山药、茯苓、白扁豆、白术为参苓白术散中的一部分，可健脾益气，猪肉滋阴润燥，菠菜滋润养血，黑木耳有补血养血活血作用，故本品是气血双亏、贫血的甲减患者宜用的药膳。

3专家支招：甲减患者该怎样饮食最健康

都说民以食为天，不仅仅是这样，对于生病的人而言，饮食健康与否还关系到康复，甲减患者怎样饮食最健康？饮食合理对患者的身体恢复起到事半功倍的作用，那么，甲减患者怎样饮食最健康，请专家为大家详细介绍一下吧。

甲减患者怎样饮食最健康?首先要注意补碘的补充，大家都了解之所以产生甲减其中的一点就是因为碘的摄入不足影响甲状腺素分泌，所以碘的补充十分必要。

但是碘是一把双刃剑，碘的摄入不足会导致甲减，摄入过多会出现甲亢，所以量的控制把握很重要。一般情况下我们可以通过海带、鱼、虾、海藻，加碘的盐和酱油来补充。

其次，忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等加重病情。

另外，还要保障每天的营养供给很重要，蛋白质、维生素的摄入都很重要：每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡。

所以我们可以通过牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜的水果、蔬菜来补充。

同时一定要限制脂肪的摄入，因为甲减病人一般都伴有高脂血症，所以应限制脂肪饮食。

甲减患者日常的饮食习惯是否健康是很重要的，以上是专家的详细介绍，饮食做的好，患者才可以恢复的好。饮食合理对患者的身体恢复起到事半功倍的作用。

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