失眠可能会导致人心情不好导致人抑郁

有可能是得了失眠症!

失眠是指睡眠的始发和维持发生障碍致使睡眠的质和量不能满足个体正常需要的一种状况。失眠的表现形式有难以入睡、睡眠不深、多梦、早醒,或醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏或白天困倦等;失眠往往引起患者白天不同程度地感到未能充分休息和恢复精力，因而躯体困乏,精神萎靡，注意力减退,思考困难,反应迟钝。由于失眠带来的上述不适以及对失眠的担心常常引起情绪沮丧,焦虑不安。使得失眠一+担心→焦虑→失眠的连锁反应不断循环,反复强化迁延难愈。

王慧斌医生辨证失眠主要有八种类型八种治疗方式。

心脾两虚证：以补脾益气，养血安神为基础。

心虚神怯证：以养心安生为基础。

阴虚火旺证：以滋阴降火安神为基础。

痰热扰神证：以清热化痰、安神定志为基础。

瘀痰内阻证：以祛痰化瘀为基础。

肝郁血虚证：以疏肝理气、养血安神为基础。

肝郁化火证：以疏肝清热、解郁安神为基础。

中焦不和证：以调中和胃为基础。

王慧斌医生认为郁、瘀、痰、火是引起失眠的主要病理因素，五脏均于失眠相关，主要病位是心、肝。治疗需从脏腑、阴阳、痰瘀、情志四个方面论治失眠。 王慧斌医生以治疗睡眠障碍问题多年经验总结研究生成治失眠问题妙方“五脏安神汤”

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