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DIY自制天然食用色素 “红黄蓝橙”七彩食物也可以健康有益!

时间:2024-05-23 07:51:30

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经过蛋糕店时,看到店内放着形形式式的蛋糕,它们色彩鲜艳、造型亮丽,看起来令人垂涎欲滴,真想买一个回家慢慢吃。正当想掏出钱包时,一个念头在脑海中闪现,外面的蛋糕可能会添加很多色素?多吃或对身体有害!那么想炮制色彩缤纷的食物,便没有其他方法了?当然不!这次跟大家分享如何在家自制不同的天然色素,不论在烘焙时,还日常菜式都能派上用场,绝不危害健康。

天然红色或粉红色:

想制作粉红色的精致甜品,又或是生日吃的红鸡蛋?用红菜头或是其他红色的水果代替化学的食用色素即可。红菜头有着天然的红色,它的上色效果显著,亦是"超级食物"的一种。

天然色素"红色"的做法和注意事项:

1. 先把红菜头刨皮切成颗粒。

2. 放入搅拌机并加入少量清水搅成泥状。

3. 之后把红菜头泥放入滤网中,并把水分隔出。

4. 最后可以把红菜头泥和汁分开,因应不同的食谱选择不同的干性或湿性材料。

5. 此外,也可以使用不同的红色水果,例如红桑梅、红心火龙果和草莓都是不错的选择.

6. 但是水果的颜色度比红菜头低,而且当中的果味亦会影响制成品的味道。

7. 那么做好了的天然红色色素可以用来做时髦呢?以下就分享一款方便快捷的红丝绒蛋糕做法。

天然色素"橙色"的做法和注意事项:

1 .跟之前红色色素的做法差不多,先把红萝卜切细,再放入搅拌机中,加入少量水,就可以开始把材料打成泥。

2. 把打好的红萝卜泥除去水分。

3. 把红萝卜泥加入蛋糕浆中,焗好后便会有淡淡的橙色。(freepik)

天然黄色:

如想制作黄色的天然色素,可用姜黄粉或橙皮,但是这两种食材都会影响成品的味道,并不可以一次加入太多。姜黄粉在很多杂货店和超市都有出售,比之前介绍的天然材料更加方便,又不用事先准备。姜黄粉最常用在煮咖喱,或是制作海南鸡的油饭,较少用来制作甜品。

天然蓝色或紫色:

蝶豆花在近年十分受欢迎,不同的台式饮品店都会加入蝶豆花,制作梦幻星空色系的手摇饮品。但是蝶豆花并不易买,而且比较寒凉,并不适合所有人食用。反观街市常见的紫甘蓝更加容易买到,而且不会影响味道。

天然色素"梦幻紫色"的做法和注意事项:

1. 把紫甘蓝菜切成细块或丝。

2. 之后烧开一锅清水,并加入切好的紫甘蓝,当清水变成深紫色时,便可捞出紫甘蓝,把煮好的颜色水放凉备用。

3. 若想制作蓝色的天然色素,可在煮好的颜色水中逐少加入苏打粉。

4. 当然,若不介意影响味道也可以使用蓝莓等水果制作不同的甜品。

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