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咽炎

一、咽炎的原因

1.感染性疾病：流行性感冒、扁桃体炎、喉炎以及细菌感染皆可引发咽炎；

2.病毒性感染：包括腺病毒、流感病毒、单纯疱疹病毒、乙型肝炎病毒、人类免疫缺陷病毒等；

3.厌食症所致：过度减少营养摄入量或食物摄入不足可致结膜病变、咽炎及慢性咽炎；

4.过敏性诱发：过敏物质空气中扩散可使呼吸道及咽部局部炎症；

5.化学物质诱发：有害物质产生毒性反应刺激咽部局部；

6.焦虑状态下诱发：长期处于焦虑状态的人容易出现咽炎症状。

二、咽炎的预防措施

1.合理饮食：多吃富含维生素的食物、每日摄取足够的营养；

2.合理运动：适量的运动能够帮助荷尔蒙的分泌，改善咽炎的症状；

3.改善环境：空气污染和烟雾等因素会使咽炎症状加重，应尽量减少暴露；

4.避免用嗓子大声喊叫；

5.做好个人卫生，勤洗手，避免接触传染源；

6.正确使用药物，避免滥用抗生素；

7.调节情绪，避免长期处于焦虑状态。

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1、什么是咽炎：咽炎是一种咽部组织发炎的常见疾病，属于上呼吸道感染性疾病。由病毒、细菌、真菌等所致，也可能是某些过敏因素引起的反复咽炎。

2、咽炎的症状：多数人咽炎的症状包括咽部不适、咽部刺激或灼热感、干咳、发热、咽部鼻窦的分泌物和流脓。此外，还可能出现头痛、乏力、腹痛、咽部出血等症状。

3、咽炎的处理：咽炎的治疗总体分两种：一种是对病原体抗菌，使感染得到控制和杀灭；另一种是药物抗炎治疗，伴以加强抗感染治疗。经过症状处理、抗感染治疗及抗炎治疗，可有效控制咽炎并痊愈。

4、预防咽炎：防治咽炎要符合一定的原则：增强抗病能力，多吃水果，参加体育活动，保持心态轻松愉悦；保持室内空气新鲜，多通风换气；避免近距离接触有感染咽炎的人，尤其是发热、咳嗽等症状的人。

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